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什么是“閉口粉刺”,“閉口粉刺”應該如何輕松應對

發布日期:2023-03-13 14:23瀏覽次數:

不少小伙伴會因為臉上的閉口而焦慮不安,那么究竟什么是閉口?哪些方法可以改善呢?

閉口實際上是閉合性粉刺,也叫白頭粉刺,是發生在皮膚的毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病,主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成的還在皮膚里沒有“探出頭”的粉刺。它多發于面部,為細小的皮下脂栓,表現為米粒大小的半球形白色小包,質硬,無自覺癥狀。

經常長閉口的原因

白頭粉刺的發病機制尚不清楚,主要認為和內分泌因素、毛囊細胞角化異常、皮脂分泌大量增加、細菌感染繼發炎癥反應有關。
除此之外,遺傳、飲食、肥胖、精神方式、生活方式等因素也會造成白頭粉刺發病或者加重。


內分泌因素

進入青春期后雄激素特別是睪酮的水平快速升高,會促進皮脂腺發育,并產生大量油脂,從而增加發生白頭粉刺的幾率。

皮脂分泌大量增加

除了內分泌因素之外,任何引起皮膚油脂增加的因素都有可能造成白頭粉刺,比如:長時間熬夜、肥胖、精神壓力大、高熱量、高脂飲食、清潔不當、使用劣質化妝品等。

毛囊周圍細胞口角化異常

毛囊口角化異常也會導致白頭粉刺,當毛囊口因過度角化變小、狹窄、堵塞時,就會引起皮脂分泌異常,誘發粉刺形成。

細菌感染及繼發炎癥反應

當毛囊堵塞時,會導致毛囊中痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,分泌的脂酶會分解皮脂中的甘油三酯,產生游離脂肪酸,導致痤瘡炎癥性損害,引起白頭粉刺。

日常應如何改善?

長了閉口長時間不消,千萬不要直接“上手”去擠,手指特別是指甲自帶很多細菌,這樣做很容易導致閉口惡化,細菌感染,而發展成為發炎的痘痘。我們日常應該從以下幾個方面預防和改善閉口的發生。

卸妝潔面要徹底

要重視卸妝和潔面工作,才能讓痘痘沒有可趁之機,洗臉時***好選用溫水,用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘,再用清水清洗干凈。

定期去角質

定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生粉刺痤瘡。

做好補水工作

肌膚缺水導致水油不平衡,油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要做好日常補水保濕工作,選擇適合自己的護膚產品,及時補水保濕,保持肌膚水油平衡。

科學祛痘

臉上長有粉刺時,要選擇適合自己的護膚品來治愈粉刺,應該避免濫用含有激素藥膏。因每個人的膚質不同,建議在專業醫生的指導下,選擇適合自己的祛痘產品。

養成良好的生活習慣

合理膳食,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,保持心情愉悅,保證充足睡眠。

閉口是一種頑固的皮膚問題,常常去了又長,長了又去,沒完沒了,所以要有耐心,也要選擇正確的方式進行預防和改善。





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