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豆小七-年輕除了護膚還有***重要的心態~

發布日期：2022-10-20 15:43瀏覽次數：

越來越多的人在發現，為什么有些明星演角色的時候沒有年齡感。其實除了天生的骨相親和，后期還保持著“照顧、作息、心態”。

說起年齡，其實大家***怕顯老。之前的文章提到了一些臉崩的跡象。雖然大家都知道臉塌的根本原因是膠原蛋白加速流失，但這只是外因。還有內在的因素，作息不規律，不防曬，壓力太大，飲食太油膩，這些因素加在一起會造成臉部被拉長。

所以今天就來說說護膚和心態。

1.為什么心態和護膚一樣重要~

中醫會說五行對應我們的五臟六腑。簡單來說，生氣傷肝，焦慮會影響心臟，長期不接觸會影響我們的健康。那么不好的態度就會體現在臉上。所以很多情況下，長期壓力太大，全身都會感覺遲鈍、呆滯。你甚至會感到疲倦。所以簡而言之，就是放松。什么都不要擔心。信佛就好多了。

生活已經夠辛苦了，不要給自己硬模式，及時釋放一些壓力，比如多出去走走，下班后起來活動活動。一年旅行一到兩次，親近自然，放松自己。

所以在提護膚之前，已經說了很多了。其實膠原蛋白隨著年齡的增長而流失是很正常的。我們要做的就是延緩損失率，進行補充。

所以一般是選擇一些具有抗氧化抗皺功效的產品來刺激膠原蛋白的添加，以降低損失率，相得益彰。

例如常見的大豆蛋白、肽、醇A等。都是有效的抗皺成分，所以添加了這些成分的產品可以有效補充流失的膠原蛋白。

至于產品選擇，我還是建議大家根據自己的情況來選擇。離線嘗試***安全。如果沒有線下專柜，可以用。買個樣品試試吧。再做一次是合適的。

***后，這是一個綜合的原因。要注意自己的心態，護膚，作息飲食，單一的努力是有限的。