美容院里所謂的祛痘有用嗎？

  這要看你說的是哪種痘痘，也要看美容院的水平，給你什么樣的護理思路，用什么方法。 qu粉刺。

  如果您在意正確的想法，去美容院或不去美容院可以改善粉刺痘痘。

在正式回答這個問題之前，先為各位小可愛們解開痘痘的困惑：痘痘***不是你表面上看到的痘痘那么簡單。 我們先來看看長痘的原因：體內雄激素水平高，間接導致毛囊皮脂腺分泌大量油脂。 如果此時毛囊的上皮細胞過度角化，毛囊就會被堵塞，使皮脂腺分泌的油脂無法正常排出，造成堵塞。 這些堵塞物慢慢積聚在皮膚毛孔中。 再加上寄生在毛囊皮脂腺中的各種細菌大量繁殖，逐漸凸出在表皮上，在臉上形成粉刺。 痤瘡的形成是一個漫長的過程。 當你看到痘痘形成時，其實已經晚了。 簡單來說：當毛孔堵塞時，身體的體質，包括皮膚的分泌物不能及時清除，“憋”成粉刺，再加上細菌滋生，毛巾和枕套的污染等等。 更認真。

以上這些都是愛長痘的重要原因。

因此，我將重點關注兩個方向：1.生活和休息時雄激素分泌水平確實不受控制。 比如在青春期，女孩子的雄激素水平也會更高，所以女孩子經常會長痘痘。 但如果你能控制健康的飲食，少油少糖，少油炸，多蔬果，不熬夜，多運動，多出汗，減壓，自我調節，不壓抑自己，笑起來更舒服， 你們都會對痘痘好體質很有幫助。 當然，你也可以補充一些B族維生素，對改善粗糙的皮膚很有好處。 經常跑步、跳躍、跳繩和出汗都是很有幫助的。  2、疏通毛孔 一般來說，毛孔堵塞是長痘的重要原因。 可以從以下三個方面入手：

（1）洗面奶的清潔力要足夠，不要使用不干凈、油膩的洗面奶。  ，例如以下護發品質：

（2），學會使用潔膚水，做好二次清潔

注意潔膚水不是卸妝水，也不是普通的爽膚水。一般洗面奶只能清潔皮膚表面的油脂和浮污，對于毛孔深層的臟污是沒有辦法的，就要用潔膚水來個二次清潔。潔膚水的主要作用是可以深入毛孔深處，幫助清理毛孔深層的臟污。

3、注意個人衛生，注意清潔，減少細菌、螨蟲等的滋生。

  很多人天天洗臉，卻不常洗頭，也不常洗枕頭和被子。 這實際上是不正確的。 臉再干凈，臟枕頭也會造成同樣的二次污染。 你認為是嗎？

  事實上，如果你仔細看，臉上油膩的人往往腦袋也油膩。