每次你對著鏡子仔細觀察自己的皮膚時，是不是總是會對毛孔粗大感到驚訝呢？。




毛孔粗大可以說是大多數人擔心的問題之一。雖然不是皮膚病，但。毛孔粗大會讓皮膚看起來很粗糙，更別說像蛋殼般柔軟的皮膚了。


毛孔粗大有治療方法嗎？。收縮毛孔的方法。今天我們就來說說那些毛孔粗大的東西。



毛孔的大小就是毛孔的大小。







粗毛孔通常出現在鼻尖、鼻梁兩側、鼻子周圍、臉頰、前額等處。。


表面上看，毛孔是“開”的，毛孔是看得見的。雖然摸起來沒有特別明顯的“凹陷”感覺，但也像是被地雷密集轟炸過的滄桑大地。



毛孔是如何形成的。


【由皮膚類型決定】。



皮膚油越多，毛孔就越容易。



因為皮膚出油越多，皮脂腺分泌就越旺盛，而且總是有源源不斷的油脂通過毛孔輸送。日積月累，油脂很容易堵塞毛孔內部，形成粉刺（甚至是粉刺）。時間久了，毛孔會越來越大。




【不恰當的護膚行為】。


我們經常強調的挑、擠、抓、挑、刺、祛痘等行為，無論是哪種行為，對皮膚都有刺激性，不僅可能造成皮膚傷口甚至感染，還會造成毛孔粗大。




另外，平時用的撕破鼻膜不僅會“扯”掉一部分痘痘，還會“扯”掉皮膚表面的角質，導致角質層變薄，毛孔也會越來越明顯。



所以，執子之手，不折騰，這才是關鍵。


【陽光曝曬和老化】。


紫外線會直接損傷皮膚DNA，阻礙皮膚的修復過程。毛孔在初期就張開了，可以自己“反彈”。隨著長期的紫外線照射和老化過程，回彈能力會逐漸降低。


此外，紫外線也可能刺激皮脂腺產生更多的油。這對于毛孔粗大的油性皮膚來說無疑是雪上加霜。



因此，建議盡量使用防曬霜，無論是室內還是室外，雨天還是晴天。此外，它需要在足夠的金額和重新應用。畢竟防曬霜的防曬能力是有限的。。

【不健康的生活方式】。


皮脂腺分泌的程度還受人體內分泌（激素水平）、飲食（辛辣油膩食物）、休息睡眠狀況（睡眠不足）、情緒（壓力、焦慮、抑郁和易怒）等因素的影響。

當皮脂腺分泌更多油脂時，毛孔粗大的問題會進一步加重。

毛孔粗大，真的能改善嗎？。


是可以的，但只能說是通過一些手段讓毛孔不那么明顯了，比如：。

【好好洗臉】


這一點很重要，有些人總是想著如何收縮毛孔，卻從來沒有想過如何控油。如果皮膚還是油性的話，無論你怎么縮小毛孔，也于事無補。


另外，控油并不是簡單的靠洗面奶就能洗掉皮膚表面的油脂。。

很多人認為洗去皮膚表面的油脂后，皮膚就不會出油了，所以選擇清潔力強的洗面奶，比如皂基洗面奶。它們只能暫時洗掉皮膚表面的油脂，但皮脂腺仍在繼續分泌。如果長時間過度清潔，皮膚會更容易出活性油。

這就是為什么我們一直強調，不要用清潔力強的洗面奶，建議選擇氨基酸洗面奶。



【注意日常作息】。



毛孔粗大的一個很重要的原因是皮脂分泌過多，堵塞了毛囊，使毛孔變大。拔出黑頭后，需要注意控油，減少油脂分泌。



如果想減少油脂的分泌，就要在日常生活中特別注意，盡量不要熬夜，注意飲食，不要吃太多甜食，尤其是三餐以外的零食和飲料，多吃富含維生素B的食物.可以減少皮脂腺分泌的食物。