說起貼秋胖，大家都知道天氣冷了，所以除了飲食的變化，皮膚也發生了變化。雖然秋冬天氣變得涼爽干燥，但皮膚還是會缺水。但是，有利也有弊。油少了，有些痘痘和閉口自然會減少頻率。很多時候油太多會導致臉上出油。秋冬季節油皮可以減少出油量，整個皮膚都可以擺脫油引起的悶痘，所以可以很好的修復~

1.秋冬是修復的好時候~


秋天是進補的時候，因為寒冷需要補充脂肪御寒，皮膚的進補也需要進行。除了有些輔食會作用于皮膚，在護膚品的選擇上也是有一定規律的。比如夏天的皮膚修復、曬傷等一些問題，秋冬就可以很好的修復。

就拿我來說吧，我是秋冬干皮，所以在護膚階段:白天會把保濕乳液拿出來敷保濕。晚上會留出一部分時間進行維修。

每周1-2次按照護理周期修復皮膚，包括角質層修復、緊致、拉皮。

所以我一般都是周一周六做這種維修。至于產品，可以是功能性緊致產品，也可以是恢復穩定性產品。目的是增加皮膚的防御力。

比如維生素B，也就是泛醇可以增加皮膚屏障修復，玻尿酸可以增加皮膚鎖水力，溫和的酸，比如杏仁酸，可以在出油率高的地方局部涂抹，可以將多余的角質“注意次數”剝離，然后再做好保濕，防止干性脫皮敏感。

所以***好是冬季返老還童，不然春夏壓迫模式下的皮膚會吃不消。希望你在進補的同時，也不能忽視皮膚的“補”。