無論是青春期還是30歲的輕熟年齡，都會因為熬夜、壓力大、飲食不規律等原因報告長痘痘?。




但是，看到青春痘后，很多人會由于護膚方法不當或用化妝來掩蓋，使青春痘惡化，留下難看的痘印和凹坑。。




今天小編就告訴大家正確的祛痘護膚方法，不僅能快速消除痘痘，還能兼顧美觀，避免留下***性疤痕。。




讓我們進一步解釋一下?通過對青春痘產生的原因。


***階段：皮脂分泌旺盛。



我們皮膚的***外層有一層天然的屏障，叫做“皮脂膜”。


這層皮脂膜對內可以幫助我們鎖水保濕，對外可以調節皮膚的酸堿度，促進油水平衡，對外可以減少致病菌和紫外線的傷害。。



但是，皮膚可能會因為體內代謝異常而出現皮脂分泌旺盛的情況，或者過度潔面可能會造成皮膚干燥。這時候，皮脂腺會分泌更多的油脂，使得皮膚油質。。


對策。


1. 溫和清潔。



2. 做好保濕工作，保持肌膚健康、平衡、穩定。


3. 防止外界刺激，如不熬夜、飲食健康、使用防曬霜等。。





第二階段：角化性痤瘡增生。



正常的皮膚新陳代謝過程中會產生堆積的老死皮細胞。再加上厚重的粉底和彩妝，以及環境中的灰塵、細菌、油脂過多，很容易導致毛孔堵塞、發炎、長痘痘。。







對策。



1. 溫和清潔，清潔毛孔，洗去臉上的污垢。


2. 定期去角質，深層代謝老死皮細胞，保持毛囊清爽光滑。




第三階段：痤瘡丙酸桿菌增殖。




當外部毛孔堵塞，內部皮脂腺分泌旺盛時，毛囊內就會形成一個缺氧的環境，導致痤瘡細菌的繁殖和局部炎癥。。



這時候，如果你無法有效對抗痘痘，甚至護理不當，擠壓或用化妝品遮蓋，都有可能導致痘痘惡化，留下疤痕。。

對策。



1. 選擇抗痤瘡產品，是抗炎和平靜，以減輕炎癥的根本原因。。



2. 避免用手觸摸/擠壓粉刺，以免引起感染。。